SEMBRAR EN LA TRISTEZA

¿Vivimos para sentir o sentimos para sabernos vivos? Sea cual sea la respuesta, hay una emoción que, aunque no deseamos, forma parte de nosotros: la tristeza.

Sabemos poco de cómo podemos abrazarla. Hay quienes la evitan y hay otros tantos que se acostumbran a ella, forjando una relación de co-dependencia, en la que nadie gana. 

¿Qué hago con mis tristezas? Siembro en ellas.

¿Cómo? Permitiéndome sentirlas.

Luego, la observo. Identifico de dónde proviene y en dónde se ubica, dentro de mi cuerpo.

También intento entenderla porque, para mí, todo en esta vida cumple con una ley de causa y efecto. Todo tiene un “por qué”.

Después de todo, teniendo esa semilla sembrada, dejo que florezca. De ella puede brotar un grito, una lágrima, pero también un trazo, un movimiento, una canción, un texto, una pintura, o hasta una entrada en este blog. 

Muchas personas guardan su tristeza. En mi caso, intento compartirla porque el llanto que tenemos dentro puede ser el agua que necesitan las flores de otros. 

Con cariño, 
Lewis Rimá (:

Foto de Mujer creado por wirestock – www.freepik.es

6 comentarios sobre “SEMBRAR EN LA TRISTEZA

  1. Cuando estoy triste y me dan ganas de llorar simplemente
    dejo que fluya la emoción ,es malo guardar sentimientos a
    la larga te enferma y lo que queremos es sanar.

  2. ¿Sabes? Me he sentido bastante identificada con este post. Hace tiempo tuve una relación de tres, sonará extraño pero lo que quiero decir es que éramos: yo, mi depresión y mi ansiedad. De hecho, llegué a hacerme amigas de ellas y muchas veces conviviamos más de lo que deberíamos. Sin embargo, hubo un quiebre…

    Uno bastante grande, donde ellas dos me engañaron y decidieron manejar mi vida por varios años.

    Pasó bastante tiempo en donde la sequía no desaparecía, pero… ¿sabías que también hay flores en el desierto?

    Busqué y busqué hasta que lo encontré. Una salida. El arte en todos sus sentidos; dibujos, libros, música, cocina.

    Comencé a sanar ♡

  3. Suuuuuper de acuerdo, tenemos que dejar se reprimir nuestras emociones, es normal sentir, y es bonito sentir, saber que estas vivo, que eres humano.
    Muchas gracias por tus reflexiones, me hacen razonar mucho ✨✨✨

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